FC2ブログ
2008.09.10 Wii Fit  
09071.jpg
先月の終わりについに買ってしまった


一応、仕事から帰ってきてから、毎日やっているけど
どーしても遊び系のものばかりやってしまう。

筋トレなかなかできない。
出来ないことにショックを受けた。
2,3年まえには、腕立て伏せはできたのに、
今はなんと1回もできない。

はぁ~。完全な運動不足だよね。。。。

これから毎日がんばる!

筋トレとヨガは、実際のプログラムを使ってある
らしいから。やって損はないでしょう。
Secret

TrackBackURL
→http://keronman.blog60.fc2.com/tb.php/146-7d5ef917